La tendance de la detox water gagne en popularité depuis un certain temps. L’eau aromatisée est devenue la chouchoute des amateurs de cuisine saine, avec des propriétés bien établies !
Parfaite pour la perte de poids, la purification du corps, la lutte contre les inflammations auxquelles nous pourrions être exposés, et le renforcement du système immunitaire, l’eau aromatisée offre de nombreuses vertus.
Que ce soit avec des fruits, des légumes ou des herbes, tous les mélanges sont possibles avec l’eau aromatisée, à consommer sans modération !
Ingrédients
8 verres d’eau (environ 1,5 litre)
1 cuillère à soupe de gingembre râpé
1 concombre coupé en fines lamelles
1 citron bio coupé en tranches fines
12 feuilles de menthe
Instructions
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