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Connaissez-vous la différence entre le citron et le citron vert ?

Le citrons et le citron vert

Les citrons et les citrons verts appartiennent à la famille des agrumes, mais ils sont plus différents que vous ne l’imaginez.

La première différence entre les citrons (Citrus Lemon) et les citrons verts (Citrus Aurantifolia) est la taille, car les citrons sont beaucoup plus gros. Les citrons ont une forme ovale et les citrons verts sont ronds.

De plus, leur goût diffère également, car les citrons sont acides et les citrons verts peuvent être sucrés ou amers. Les citrons et les citrons verts regorgent de nutriments comme le potassium, le folate, les vitamines C et A, les antioxydants et les flavonoïdes.

Les deux fruits sont abondants en vitamine C, mais les citrons en contiennent deux fois plus. Alors qu’un citron vert moyen contient 29 mg de cette vitamine, un citron vert moyen en contient 53 mg. Les citrons sont également plus riches en potassium et en folate, mais les citrons verts sont plus riches en vitamine A.

Les deux fruits sont alcalinisants dans la nature, de sorte qu’ils détoxifient le corps, ce qui est très bénéfique, car les experts affirment que les toxines sont les principales causes du développement de conditions de santé et les maladies, comme les maladies cardiaques, et le diabète de type 2.

Le citron vert et le citron vert sont riches en limonoïdes, qui combattent les composés cancérigènes.

Ils partagent également de nombreuses autres propriétés médicinales et offrent les bienfaits suivants pour la santé :

  • 1 Ils détoxifient le corps
  • 2 Ils soulagent tous les deux l’asthme
  • 3 Leurs propriétés antivirales combattent les infections et les rhumes.
  • 4 La consommation d’un verre d’eau avec le jus de citron ou de lime traite la constipation
  • 5 Ils aident à la digestion et traitent les ballonnements et les éructations.
  • 6 Quelques cuillères à soupe de leur jus dans un verre d’eau soulageront les brûlures d’estomac.
  • 7 Leur jus alcalise l’organisme et traite diverses conditions inflammatoires, comme les rhumatismes, l’arthrite, la sciatique, la goutte.
  • 8 Frotter le zeste de citron ou de lime sur la peau sèche et squameuse pour l’adoucir et l’hydrater.
  • 9 Mélangez du jus de citron ou de citron vert dilué avec du sel et buvez-le pour traiter la douleur due aux infections et gonflements des gencives.
  • 10 Frotter leurs tranches sur les pieds et la plante des pieds pour apaiser la douleur et détoxifier le corps.
  • 11 Tremper les pieds dans de l’eau tiède avec quelques cuillères à soupe de leur jus pour aider à dormir, se détendre et traiter les jambes fatiguées.

Par conséquent, ces deux fruits sont extrêmement sains et délicieux, alors assurez-vous de les consommer régulièrement et de récolter tous leurs bienfaits pour la santé.

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